진짜 미소와 가짜 미소

진짜 미소 VS 가짜 미소 인간의 '웃음'을 주제로 한 연구에 몰입한 폴 에크먼이라는 심리학자가 있었다. 그는 우리가 짓는 수많은 미소 가운데 특정한 근육이 움직이는 미소만이 인간이 행복을 느끼는 '진짜 미소'라는 것을 밝혀냈다. 인간의 얼굴에는 42개의 근육이 표정을 만들어내는데, 그는 이 근육들에 일일이 번호를 매겼다. 예를 들어 코를 찡그리는 것을 9번, 양 입술을 꼭 다무는 것을 15번 하는 식으로 말이다. 그렇게 해서 에크먼은 총 19가지의 서로 다른 모양의 미소를 찾아냈는데, 그 중 18가지는 '가짜 미소'라는 것이다. 가령 썰렁한 유머를 듣고 난감해진 상태에서 예의상 짓는 미소라든가 사진을 찍기 위해 어색하게 짓는 미소, 자신의 악의를 감추기 위해 짓는 가장된 미소 등이 그것이다. 우리가 진정으로 기뻐서, 행복해서 짓는 미소는 단 한가지다. 입술 끝이 위로 당겨질 뿐 아니라 두눈이 안쪽으로 약간 모아지면서 눈가에 주름이 나타나고 두 뺨의 상반부가 들려지는 미소. 이때 눈가의 괄약근이라 불리는 안륜근이 수축되는데, 에크만은 이것을 프랑스의 심리학자 기욤 뒤센의 이름을 따서 '뒤센 미소'라고 명명하였다. 뒤센은 처음으로 눈 전체를 둘러싸고 있는 이 근육을 연구한 학자이다. 결국 에크먼은 이 '뒤센 미소'만이 유일하게 참된 행복을 표현하는 것이라고 했다. '영혼의 달콤한 행복'이라 불리는 이 미소는 우리의 작위적인 의지만으로는 표현할 수가 없다. 뒤센미소 (Duchenne smile) 사람의 마음에서 진심으로 우러나오는 웃음. 프랑스의 신경학자 Duchenne이 발견하였다고 하여 붙여진 이름. 뒤센미소는 다른 사람에게도 전해져 행복한 느낌을 갖게 한다고 한다. 이와 대립되는 개념은 팬아메리칸미소(Pan-American smile). 이름에서 알 수 있듯이 항공사 직원들이 보여주는 가식적인 미소를 뜻한다. 　 바쁜일이 있으면 언제나 하고 싶어지는 웹서핑ㅋㅋ 오늘은 보름달 처럼 밝은 미소를 보고자... Smile의 종류를 보았더니.. 신기하게도 많은 사람들이 미소의 종류 를 구별해 놓았더라.. 그중에서도 내가 가장 좋아하는 삼각형 미소+ 알파는 진정한 웃음인 Duchenne Smile이라고 그냥 친절의 의미로 하는 승무원 미소는 Pan-american smile이라나^-^; 뭐 진정한 의미의 미소는 아니지만 이것도 좋은 미소이다.. 모르겠지만 왼쪽 것은 진정한 웃음이고 오른쪽은 미국인 형??의 웃음이라는데 구별이 갈려나? 그래서 뒤센 미소를 더 찾아보려고 길을 나섰더니.. 재밌는 연구가 있는 블로그를 발견했다!!!!
Duchenne Smile		Pan-american smile
억지로 웃는 것도 90% 효과가 있다. UCLA대학교 통증치료소의 데이빗 브레슬로우박사는 통증이 심한 환우들에게 1시간에 2회씩 거울을 보고 웃게 하였는데, 억지로 가식으로 웃는 환우들까지도 치료효과를 크게 보았다고 한다. 웃음은 가능한 혼자웃기보다는 여럿이 웃으면 33배 효과가 있다. 눈물이 나고 배가 아프고, 얼굴이 빨개지고, 코도 흘릴수 있다면 참을 필요없다. 손뼉을 치며 발을 구르며, 양팔을 하늘위로 벌려 큰소리로 한번 웃어보라. 세상이 편해 보이며, 불가능이란 없어 보인다. 대출 가장 좋은 웃음은 소리내어 크게 몸을 흔들면서 웃는 파안대소, 박장대소, 요절복통, 포복절도, 만당홍소, 봉복절도 등의 웃음이 효과가 높다.